Gạo còn cám và gao nguyên cám: sự khác biệt và lợi ích

Gạo Còn Cám và Gạo Nguyên Cám – hai loại gạo độc đáo và tốt cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu về đặc điểm và lợi ích của chúng.

Gạo Còn Cám (Gạo Trắng Ngà)

Đặc điểm: Gạo Còn Cám nổi bật với vỏ màu trắng ngà và nhám. Nước gạo có màu trắng sữa do chưa xay xát kỹ.

Lợi ích: Đây là loại gạo giàu vitamin và khoáng chất như sắt, canxi, kẽm. Gạo Còn Cám hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh, xương, và cải thiện tuần hoàn máu.

Gạo Nguyên Cám (Gạo Màu Vỏ)

Đặc điểm: Gạo Nguyên Cám có lớp vỏ màu hồng, đỏ hoặc vàng nhạt bao bọc hạt gạo. Không bị đánh bóng hoặc làm trắng.

Lợi ích: Chứa nhiều chất xơ và vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6 và B9). Gạo Nguyên Cám cung cấp canxi, sắt, kẽm, kali, magie và các chất chống oxi hóa.

Những Lợi Ích Nổi Bật của Gạo Nguyên Cám:

  • Tốt cho người bị tiểu đường: Gạo Nguyên Cám hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
  • Giảm cholesterol máu và hỗ trợ ngăn ngừa ung thư: Chất xơ trong gạo giúp giảm cholesterol và các chất chống oxi hóa giúp ngăn ngừa ung thư.
  • Giúp giảm cân: Gạo Nguyên Cám là sự lựa chọn tốt cho những người muốn duy trì cân nặng lý tưởng.
  • Tăng cường hoạt động của não và hệ thần kinh: Gạo cung cấp năng lượng cho não và giúp tăng sự tập trung.
  • Cải thiện chất lượng giấc ngủ và tăng sức đề kháng: Các dưỡng chất trong gạo giúp cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức đề kháng cơ thể.
  • Tốt cho sức khỏe xương và tim mạch: Canxi và magie trong gạo giúp duy trì sức khỏe xương và tim mạch.

Gạo Nguyên Cám và Gạo Còn Cám đều là lựa chọn tốt cho sức khỏe của bạn. Hãy lựa chọn sản phẩm gạo Gạo Tươi Mekong Organic để tận hưởng những lợi ích vượt trội từ gạo tươi chất lượng nhất!

#GạoTươiMekongOrganic #GạoCònCám #GạoNguyênCám #ThựcPhẩmTựNhiên

—————————–
🌾 GẠO TƯƠI NGUYÊN CÁM MEKONG ORGANIC
🏦 S203 Vinhomes Grand Park, TP. Thủ Đức, TP.HCM
☎️ Hotline: 0938.567.665

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *